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豆腐+材料2つ♥簡単・ヘルシー『豆腐スイーツ』が作れちゃう♪

   


甘いものが食べたい・・・

甘い物が無性に食べたくなる時ってありますよね・・・

甘い物を食べると太っちゃう・・・
でも食べたい!!!!!

甘い物は豆腐作ればヘルシーに♥

そこで、豆腐を使ってヘルシースイーツを作りませんか???

低カロリー高たんぱくな食材として、ダイエット中の方や健康に気を使う方にも重宝される豆腐を活用して、もちもち食感のスイーツを作りませんか?

豆腐を使ったスイーツは、おいしくてヘルシーなので安心して食べられます。

みなさんご存じ大豆イソフラボンたっぷりで、美容効果の高い豆腐。美味しい豆腐のお菓子って自宅でも簡単に作れるんです。

でも、材料を沢山揃えなければいけないと面倒ですよね・・・
そこで、豆腐+材料2つだけで作れちゃう簡単なレシピをご紹介します♥

材料3つ♡モチモチ豆腐バナナ焼きドーナツ

絹豆腐…80g
バナナ…小1本
ホットケーキミックス…100g

レシピはこちら
http://cookpad.com/recipe/3790091

ノンオイル・ノン卵・ノン牛乳・ノン甘味料なので、かな~りヘルシーな予感??(ノ≧∀)ノわぁ~い♪

簡単☆材料3つ濃厚チョコケーキ

チョコ…150g
豆腐…100〜150g
ホットケーキミックス…50g

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